13日上午，2014珠海國際半程馬拉松賽場上傳來一個不幸的消息：一名30歲的男選手在接近終點處猝死。當(dāng)晚，賽事組委會發(fā)布公告稱，“組委會對該選手表示沉痛哀悼，對其家屬及親朋好友表示深切慰問。組委會將積極協(xié)助家屬進(jìn)行保險理賠，并做好相關(guān)善后事宜?！?/p>
公開的信息顯示，這已是今年在國內(nèi)發(fā)生的第4起馬拉松參賽者意外死亡事件，它警示跑友，一定要科學(xué)健身，量力而行。還是那句話：跑“馬”有風(fēng)險，參與要謹(jǐn)慎。
猝死選手身體健壯
珠海國際半程馬拉松是國際田聯(lián)認(rèn)證的銅牌賽事，迄今已舉辦5屆。本屆比賽共吸引了來自20多個國家和地區(qū)的2.5萬名選手參加，比賽分半程馬拉松、10公里、迷你馬拉松(5公里)和全民健身跑(2.5公里)，其中半程馬拉松有5000名選手報名參加。
據(jù)賽事組委會發(fā)布的消息稱，“比賽過程中，一名30歲的男性選手在約20.2公里處突然倒地，現(xiàn)場工作人員立即報告醫(yī)療保障組，救護(hù)車隨即趕到，醫(yī)務(wù)人員實施現(xiàn)場救治，該選手已神志不清，呼之不應(yīng)，瞳孔散大，隨后被送至就近醫(yī)院進(jìn)一步搶救，4個多小時后不治身亡。”
據(jù)了解，這名男選手生前是一名退伍軍人。據(jù)這名男選手的朋友介紹，他的身體素質(zhì)很好，最近兩年迷上了跑步和騎車等戶外運動，上個月還參加過100公里徒步活動。
跑馬拉松確有風(fēng)險
有30多年長跑經(jīng)驗的珠海田徑協(xié)會李會長表示，因長跑引發(fā)的猝死多發(fā)生在年輕人身上，且基本是業(yè)余運動員。
著名極限馬拉松跑者陳盆濱說，“我想每個業(yè)余愛好者應(yīng)該先問自己一個問題，為什么要跑馬拉松？”陳盆濱見過很多馬拉松愛好者，他們盲目地追求速度和名次，也有的是為了在朋友中炫耀。陳盆濱覺得這些人都沒有真正領(lǐng)會馬拉松精髓?！榜R拉松的快意在于自己與自己比，在于享受這個過程，在于途中心靈的收獲?！?/p>
記者查閱了珠海國際半程馬拉松的競賽規(guī)程，其中包括“參賽者身體狀況要求”(以下簡稱“要求”)一項?！耙蟆敝袑懙?，“馬拉松賽是一項大強度長距離的競技運動，也是一項高風(fēng)險的競技項目，參賽者應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)，并根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇參賽項目?！?/p>
記者還在珠海國際半程馬拉松官網(wǎng)上看到了一篇名為《跑馬拉松時哪些事情是一定要注意的？》的文章，提示跑友們在賽前、臨賽、賽中及賽后4個階段必須注意的問題。
量力而行 當(dāng)止即止
珠海國際半程馬拉松發(fā)生意外事件之后，中國田協(xié)給予高度關(guān)注，要求賽事組委會做好善后工作。相關(guān)負(fù)責(zé)人說，“近年來，馬拉松運動在國內(nèi)蓬勃發(fā)展，絕大多數(shù)參賽者都是業(yè)余選手，他們是比賽主辦方服務(wù)保障的重點對象。馬拉松以及長跑具有一定的風(fēng)險，我們要做的是切實加強安全教育，盡可能降低猝死的發(fā)生?！?/p>
中國田協(xié)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，今后要進(jìn)一步細(xì)化安全宣傳教育工作，“比如賽前檢錄等待開賽時，利用廣播、現(xiàn)場大屏幕等手段提醒他們在比賽中量力而行，對自己的身體狀況做出正確的判斷。”
一位資深馬拉松運動的教練認(rèn)為，業(yè)余選手必須認(rèn)識到馬拉松是一項有風(fēng)險的運動項目，需要接受長期的循序漸進(jìn)的訓(xùn)練，“至少要有幾個月的準(zhǔn)備期，在這個期間，每個星期都要進(jìn)行幾次5至12公里的訓(xùn)練，賽前兩個月要進(jìn)行幾次12至18公里的耐力訓(xùn)練。另外，在比賽中要量力而行，當(dāng)止即止?！?/p>
本報記者 高煒
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今年馬拉松猝死事件
3月30日，蘇州環(huán)金雞湖國際半程馬拉松賽，一名25歲的女選手在跑到18公里處突然暈倒，現(xiàn)場醫(yī)務(wù)人員立即展開救護(hù)并將她送至醫(yī)院，但該選手搶救無效死亡。
5月25日，昆明高原國際半程馬拉松賽，一名20歲的男大學(xué)生在跑到16公里處步伐不穩(wěn)，身體左右搖晃，工作人員將他攙下賽場，現(xiàn)場醫(yī)務(wù)人員展開救治。隨后，這名男選手被送至醫(yī)院，但搶救無效死亡。
7月19日，張家口·康保草原國際馬拉松賽，一名參加半程比賽的男選手在跑到18公里處突然暈倒，醫(yī)務(wù)人員趕到現(xiàn)場實施緊急救護(hù)，并將他送至醫(yī)院，后經(jīng)搶救無效死亡。(高煒)
